Mit mir arbeiten

Manchmal reicht ein ruhiges Gespräch.
Manchmal hilft die Natur.
Hier findest du beides – so, wie es für dich gerade passt.

Klarheitsgespräch (Online)

ca.60 Minuten

Eine Einzelsession, in der wir genau hinschauen:
Was läuft gerade?
Wo steckst du fest?
Was brauchst du wirklich?

Ich höre zu, stelle Fragen, benenne, was ich sehe, ohne zu bewerten. Du sortierst, während wir sprechen. Am Ende hast du Klarheit: über deine Situation, über deine Muster, über deinen nächsten Schritt.

Das ist echte Arbeit. Nur ohne Druck, ohne "Du musst", ohne Optimierungs-Theater.

Viele buchen regelmäßig. Nicht weil sie ein Problem haben, sondern weil sie einen Raum brauchen, in dem sie sein dürfen, wie sie sind und trotzdem weiterkommen.

Für wen das passt: Wenn du konkrete Klarheit willst, aber keine schnellen Lösungen oder motivierende Kicks.

Für wen das nicht passt: Wenn du fertige Strategien, Action-Pläne oder klassisches Coaching erwartest.

Preis: 90 €

Begleitungsprogramm (online) 

Ruhiger Rahmen über mehrere Wochen

Für tiefere Arbeit. Nicht ein Gespräch, sondern ein Prozess. Mit Zeit, Muster wirklich zu erkennen, nicht nur zu sehen.
Mit Raum, Entscheidungen nicht hastig zu treffen, sondern sie reifen zu lassen.

Wir treffen uns regelmäßig. Zwischen den Sessions bekommst du kleine Aufgaben – keine ToDo-Listen, sondern Wahrnehmungsübungen aus meinem Werkzeugkoffer.
Dinge, die dich schärfer machen für das, was in dir und um dich herum passiert.

Das ist keine fixe 8-Wochen-Formel mit Modulen.
Wir schauen gemeinsam: Was brauchst du? Wie lange? In welchem Rhythmus?

Für wen das passt: Wenn du nicht nur einen Impuls willst, sondern echte Veränderung – im eigenen Tempo.

Preis: Ab 450 € (abhängig von Dauer und Umfang).
Wir klären das im Vorgespräch.

Begleitung in der Natur 

ca. 75 - 90 Minuten

Manche Dinge lassen sich im Zoom-Fenster nicht klären. Dafür gibt es das hier.

Wir gehen raus. Nicht wandern, nicht spazieren – wir arbeiten. Mit dem, was die Umgebung zeigt. Mit dem, was du wahrnimmst, wenn du nicht vor einem Bildschirm sitzt.

Ich bringe Übungen mit vielen Jahren Wildnispädagogik.
Keine Naturromantik, keine Rituale. Einfache Praktiken, die dich schärfer machen für das, was gerade wirklich los ist – in dir und um dich herum.

Am Ende: Klarheit. Manchmal auch nur ein Satz, der sitzt. Aber der reicht oft.

Wo wir uns treffen:

  • Weyerberg, Worpswede – 175 €
  • Schmitts-Kiefern, Schwanewede-Brundorf – 185 €
  • Dein Lieblingsort (bis 30 km um Worpswede)  – 220 €

Wichtig:
 Wetterangepasste Kleidung.
Wir gehen bei jedem Wetter. Das gehört dazu. 

Gruppenarbeit

Für kleine Gruppen (5–12 Personen)

Manchmal hilft es, zu sehen: Ich bin nicht die einzige, die so tickt. Gruppenarbeit schafft einen Raum, in dem Menschen merken:  ich bin nicht allein mit meinem Gefühl. 

Das kann ein Team sein, das endlich ehrlich über Erwartungen sprechen will.
Oder eine Gruppe von Menschen, die ähnliche Themen haben und gemeinsam Klarheit suchen.

Wir arbeiten draußen, drinnen oder online – je nachdem, was passt. Mit Übungen aus der Wildnispädagogik, mit Reflexion, mit Zeit zum Sortieren.

Für wen das passt:

  • Teams, die nicht "performen" wollen, sondern verstehen
  • Kleine Gruppen, die Raum für echte Gespräche brauchen
  • Menschen, die merken wollen: Ich bin nicht die einzige

Rahmen: individuell nach Größe, Ort und Anliegen.
Preis: ab 900 € (halber Tag), ab 1.500 € (ganzer Tag). Details klären wir im Vorgespräch.